Стимуляция термогенеза. Теплопродуктивность, то есть процесс выработки тепла организмом, повышается во время интенсивной физической нагрузки с целью более продуктивной работы. Употребление синефрина дополнительно стимулирует термогенез, что приводит к более активному расщеплению жировых тканей, которые отличаются повышенной чувствительностью к термическим нагрузкам.
Повышение энергоемкости. Прямым следствием предыдущего пункта является массовое расщепление жировой ткани на составляющие – жирные кислоты, которые транспортируются молекулами АТФ, в первую очередь – к мышцам. Иными словами, мускулы атлета получают дополнительную энергию в больших объемах, следовательно – их работоспособность увеличивается. Повышаются показатели мышечной выносливости, отодвигается момент наступления мышечной усталости.
Ускорение метаболизма. Прием синефрина способствует ускоренной работе всех систем организма. В частности, мобилизуется жировое депо, расход энергии повышается, но также увеличивается ее производство. Мускульные структуры работают динамичнее, полезные элементы из пищи абсорбируются и преобразуются быстрее, жировые клетки интенсивнее синтезируются в питательные вещества и энергию.
Подавление аппетита. Ввиду того, что пища и жировые отложения метаболизируются более эффективно, потребность организма в насыщении уменьшается. Этот эффект не является акцентировано выраженным, особенно в контексте силового тренинга. Однако в программах, направленных на похудение, это очень важно.
Ментальная концентрация. Не стоит забывать, что синефрин является ноотропом, он улучшает настроение и позволяет атлету лучше фокусироваться на поставленной задаче. Любые отвлекающие факторы теряют свое деструктивное значение, что позволяет работать более эффективно и, как следствие, получать лучшие результаты.
Рекомендуется принимать синефрин по одной капсуле по утрам и / или перед тренировкой.